Un article sur le sucre et le défi de ne pas consommer de sucre ajouté pendant un mois.
Apres manger local, bio, moins de viande, ça pourrait être la prochaine étape !

Tiens, le fait qu'il ne faudrait pas manger trop d'oeufs par semaine serait une information erronée ?
On pourrait en manger jusque 3 par jour ?

Il précise bien quand même qu'il faut manger des oeufs bio élevés en plein air et non pas les merdes industrielles parce que le taux d'acides gras omega 6 serait 19 fois plus importants. Tant mieux, je le faisais déjà depuis des mois.

Le sucre serait une drogue comme les autres (cannabis, alcool, tabac, etc) et on devrait beaucoup plus sensibiliser les populations là-dessus.

De mon expérience personnelle, je suis assez d'accord, étant donné que ces temps-ci, j'ai beaucoup de mal à couper le sucre de mon alimentation... C'est fou comme un repas du soir me parait incomplet si j'ai pas le dessert + encore un ou deux trucs sucrés après :/